ZOMERROOSTER
Woensdag

 
09:10 - Buik Thema  
09:30 - Body Shape  
09:30 - Spinning  
10:30 - Body Boost  
11:30 - Buik Thema  
13:00 - Tai-chi  
> 16:00 - Junior Club  
17:30 - Gladiator workout  
18:30 - Body Pump  
19:00 - Spinning  
19:30 - Buik Thema  
20:00 - Hatha-Yoga  
20:00 - Spinning  
     
  VOLLEDIG ROOSTER >>  
     
 
Vanaf 6 Januari is de HS op dinsdag & donderdag om 7:00 uur open
Dinsdag 7:15 uur spinning.
 
     
laden
Health Spa Wellness voor aerobics, fitness, spinning, zwembad en sauna. Sport zelf, in teamverband of onder begeleiding van een Personal Trainer. Het programma van Health Spa strekt zich uit van Zumba, Xco, Bodypump en Steps tot specialistische lessen als Yoga, Tai-Chi en Self defence


1ste Fit!vak Preventiecentrum van Den Haag Health Spa voldoet aan het kwaliteitskeurmerk ‘Fit!Vak Preventiecentrum’. Door landelijk een erkende werkwijze en de eisen aan gekwalificeerde medewerkers worden gesteld richten wij ons op een aansluiting met de eerste lijn zorg. De kwalificatie eisen zijn samengesteld in samenwerking met de Vereniging Sportgeneeskunde, de branche organisatie FitVak. Er is met name gezien de maatschappelijke problemen aandacht besteed aan inactiviteit, overgewicht en diabetes mellitus type 2. Andere aandachtpunten volgen zoals CVA, COPD en alles waarmee bewegen de kwaliteit van het leven zal verbeteren.






Nieuw bij de Health Spa, Nordic walking!!!
Na een succes volle try-out starten we woensdag 5 juni om 19:00

De les duur is +/- 1:15 minuten en start vanaf de HS richting de Duinen.
Kosten: er is een 10x kaart voor leden 40 euro & NIET leden 60 euro.

meer info >>>

Health Spa verkozen tot beste sportschool van Den Haag!
In een door "Den Haag Direct" georganiseerde wedstrijd is Health Spa met 464 stemmen uitgeroepen tot beste sportschool van Den Haag!

lees het artikel >>>

Nieuw! fysiotherapie bij Health Spa
Met ingang van februari 2012 kunt u bij Health Spa terecht voor advies en behandeling door fysiotherapeut Remco Hendriks

meer info >>>

Spinning
Geïnteresseerd in spinnen? Bekijk onze pagina en de video die onlangs gemaakt werd van één van onze instructeurs.

meer info >>>

The Gladiator workouts
Nieuwe intensieve en zeer effectieve workouts!
Hier komt geen aerobics aan te pas. Dit is hardcore fitness interval en circuittraining - iedere maandag om 19.00 uur

BOOTCAMP M/V - niet voor watjes
Nieuw - bootcamp - lekker naar buiten voor een stevige workout onder deskundige begeleiding.

meer info >>>

Zumba! - de nieuwste trend - lekkere dansles op salsa muziek
Makkelijk te volgen en zeer conditioneel.

Wie zegt dat de jeugd onvoldoende beweging krijgt?
Voor de jonge sportfanaten van 8 tot 14 jaar hebben wij de Junior Club. Iedere woensdagmiddag om 16:00 uur. meer info >>>
   
Volg XCO-lessen bij Health Spa
     
  Health Spa  
  De Savornin Lohmanplein 7
2566 AA Den Haag
070 - 323.56.29
 
  E-mail  
  Googlemaps  
  KvK nr 27079423