Health Spa Wellness en Preventie

Er is tegenwoordig gelukkig weer veel aandacht voor persoonlijke gezondheid. En iedereen heeft daar zo zijn eigen redenen voor. Je voelt je gewoon lekkerder in een gezond lichaam. Bewegen en gezonde voeding zijn daarbij belangrijk. Bij Health Spa hebben wij voor jou de ideale omgeving gecreƫerd om optimaal aan je gezondheid te werken. Bepaal met een instructeur jouw eigen doel en samen gaan jullie aan de slag, of dat nu het halen van een streefgewicht is of het overschakelen op een gezond leefpatroon. Je vorderingen worden op een smartkey opgeslagen.

Na het sporten is het heerlijk onthaasten. Kom tot rust in ons zwembad en whirlpool of doe een sauna-ronde. Neem een dosis vitamine D onder onze zonnebank of duik gewoon lekker met een drankje weg in de kussens van onze loungehoek en praat na met andere "Healthies".

Bij Health Spa gaat het allemaal om jou en jouw welzijn. Kies nu voor jezelf en wij beloven dat je er geen spijt van krijgt. Kom je snel langs voor een vrijblijvende rondleiding?
Eerstvolgende groepsles: Gladiator workout om 17:30 uur

Maandag

09:10 - Buik Thema
09:30 - Spinning
09:30 - Total Body Workout
10:30 - Body Boost
11:30 - Buik Thema
11:30 - Buik Thema
17:00 - Body Pump
18:00 - Body Shape
19:00 - Gladiator workout
19:00 - Spinning
20:00 - Spinning
20:00 - Zumba
21:00 - Self-Defence

Dinsdag

07:15 - Spinning
09:10 - Buik Thema
09:30 - Body Pump
09:30 - Spinning
10:30 - Body Pump techniek training
10:30 - Watergym
17:30 - Body Pump
18:30 - Power Yoga
19:00 - Spinning
19:30 - Buik Thema
20:00 - Spinning
20:00 - Zumba
21:00 - Xco

Woensdag

09:10 - Buik Thema
09:30 - Body Shape
09:30 - Spinning
10:30 - Body Boost
11:30 - Buik Thema
13:00 - Tai-chi
16:00 - Junior Club
17:30 - Gladiator workout
18:30 - Body Pump
19:00 - Spinning
19:30 - Buik Thema
20:00 - Hatha-Yoga
20:00 - Spinning

Donderdag

09:10 - Buik Thema
09:30 - Body Pump
09:30 - Spinning
18:00 - Nordic walking
18:45 - Self-Defence
19:00 - Spinning
20:00 - Body Pump
21:00 - Zumba

Vrijdag

09:10 - Buik Thema
09:30 - Combi Training
09:30 - Spinning
10:30 - Watergym
10:30 - Yoga
18:00 - Total Body Workout
19:00 - Spinning

Zaterdag

09:30 - Body Shape
09:30 - Spinning
10:00 - Bootcamp
10:30 - Body Pump
10:30 - Spinning

Zondag

09:30 - Spinning
09:30 - Total Body Workout
10:30 - Spinning
10:30 - Step

Health Spa Wellness

De Savornin Lohmanplein 7
2566 AA Den Haag
070 - 323 56 29
Contact

Groepslessen

Spinning | Zumba | XCO | Bodypump | Body boost | Total body workout | Poweryoga | Hatha yoga | Self defence | Bootcamp | Gladiator workout

Wellness & preventie

Healthcheck
Fysiotherapie
Massage
Zwembad en sauna
Whirlpool

Agenda

Koningsdag - gesloten
Hemelvaart - van 9.00 tot 15.00
1ste Pinksterdag - gesloten
2de Pinksterdag - van 9.00 tot 15.00
Health Spa aanmelden - proefles